Fasten im Bayerischen Wald

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."

Arthur Schoppenhauer

Wald
Fastenliebe

FASTEN für Gesunde nach der Methode von Dr. Otto Buchinger und Dr. Hellmut Lützner

Das Hotel Antoniushof in Schönberg bei Grafenaueingebettet in die Berge vom Bayerischen Wald, bietet Ruhe, Erholung und Entspannung. 

Zu jeder Jahreszeit ist es hier schön und der Blick über den Bayerischen Wald lädt Dich zu einer außergewöhnlichen Auszeit ein. 

Ich lade Dich ein zu einer Fastenwanderwoche vom

16.-22. Oktober 2022. Der Anreisetag ist nur dem Reisen und  "Ankommen" im Bayerischen Wald gewidmet.

Erst mit dem darauffolgenden 1. Fastentag beginnt die 5-tägige Fastenwoche und am 6. Tag findet das gemeinsame Fastenbrechen statt. 

Neben täglichen Wanderungen erwartet Dich eine Kräuterexkursion, eine Waldbaden-Einheit und es bleibt genügend Zeit für Entspannungseinheiten, Massage, Anwendungen, Schwimmbad, Sauna und Freizeit.

Freue dich auf:

  • Kompetente Anleitung und Begleitung durch Deine ärztlich geprüfte Fastenleiterin

  • Wertvolle Informationen zum Fastenstoffwechsel und den Fastentagen

  • Tipps für die Ernährung "danach" 

  • Wanderungen in der Umgebung

  • Kräuterexkursion und Waldbaden in der Umgebung

  • Angeleitete Entspannungsübungen

  • Dein persönliches Fastentagebuch

  • Fastenhandbuch

  • Reflektion in der Gruppe

  • Zeit für Besinnung und Ruhe 

  • frisch zubereitete Gemüse- / Obstsäfte

  • frisch zubereitete Gemüsebrühen 

  • hochwertige Kräutertees

Antoniushof

Antoniushof

Markt Schönberg

Markt Schönberg

Standardzimmer

Standardzimmer

Komfortzimmer

Komfortzimmer

Hallenbad

Hallenbad

Wellness

Wellness

Saunaaufgüsse

Saunaaufgüsse

Teebar

Teebar

Antoniushof

Antoniushof

Kräuter

Investition in Deine Gesundheit
Fastenbegleitung: 299,- € 

Hotel: 

Standardzimmer

EZ 471,- €    DZ 600,- €

Komfortzimmer

EZ 525,-€    DZ 726,- €

Superiorzimmer

EZ 549,- €    DZ 753,-€

Hotelleistungen:

  • 6x Übernachtung

  • Wasserkocher, Wärmflasche und Fußbadewanne  am  Zimmer (2x Basenbadpulver)

  • Fastenverpflegung

  • Nutzung von Schwimmbad und Saunen

Bayerischer Wald

Was erwartet Dich in meinen Fastenwochen:

Entspannung

Bewegung

Inspiration

kleine Gruppen

(10-12 Teilnehmer)